B Complex! One Big Happy Family...

B Complex merupakan vitamin penting yang saya perlu ambil setiap hari. Saya sukakan B Complex kerana ia membantu saya untuk kekal cergas, dan juga membantu saya untuk menangani tekanan ketika berada di tempat kerja mahu pun di rumah. Bukan mudah untuk menjadi seorang ibu bekerjaya yang berjauhan dari suami dan saudara-mara. Ibaratnya, saya sebatang kara di sini...tapi saya tahu yang saya ni kuat...I'm a very strong person...kalau tak, masakan saya diuji sebegini...kan?

Semua vitamin B dalam kumpulan B Complex sangat berkait rapat antara satu sama lain. Cuba andaikan B Complex terdiri daripada 8 adik-beradik dan 4 saudara sepupu.

Secara asasnya, B Complex terbahagi kepada 8 jenis iaitu :

• Thiamin atau Vitamin B1. Thiamin diperlukan untuk melindungi sel manusia, terutamanya sel saraf untuk berfungsi dengan sempurna. Juga diperlukan untuk fungsi mental terutamanya untuk memori. Turut diperlukan untuk menukarkan makanan yang kita makan kepada tenaga.

• Riboflavin, atau Vitamin B2. Sangat penting untuk menukarkan tenaga kepada makanan. Juga penting untuk pertumbuhan yang normal, pembentukan sel darah merah yang sempurna dan menghasilkan horomon-hormon dalam badan.

• Niacin, atau Vitamin B3. Terlibat melancarkan 50 proses kimia dalam badan, baik untuk menukarkan makanan kepada tenaga sehinggalah menghasilkan hormon untuk detoksifikasi proses kimia yang lain semuanya bergantung kepada niacin.

• Pantothenic acid, atau Vitamin B5. Bekerjasama dengan vitamin B lain untuk memecahkan lemak, protein dan karbohidrat kepada tenaga.. juga diperlukan untuk menghasilkan vitamin D, hormon tertentu dan sel darah merah.

• Pyridoxine, atau Vitamin B6. Tugas utamanya adalah untuk mengawalatur asid amino dalam menghasilkan 5000 jenis protein yang diperlukan oleh badan untuk bekerja dengan sempurna. Turut terlibat dalam menghasilkan 60 jenis enzim yang berbeza.

• Biotin, atau Vitamin B7. Biotin turut diperlukan dalam banyak proses dalam badan iaitu untuk memecahkan lemak, protein dan karbohidrat kepada tenaga yang kita perlukan. Adakalanya biotin turut dikenali sebagai vitamin H.

• Folic acid, atau Vitamin B9. Tugas utama asid folik adalah untuk membolehkan sel badan kita berkembang dan membahagi dengan sempurna. Sebab itulah, doktor biasa mencadangkan asid folik kepada wanita apabila mereka disahkan hamil. Ini penting untuk mengelakkan kecacatan pada bayi yang bakal dilahirkan. Juga membantu untuk mengawal 'mood', selera makan dan tidur yang lebih lena. Penting untuk mengurangkan serangan jantung dan strok dengan membantu arteri sentiasa 'terbuka'.

• Cobalamin, atau Vitamin B12.  Diperlukan dalam banyak proses dalam badan iaitu untuk memecahkan lemak, protein dan karbohidrat kepada tenaga yang kita perlukan. Membentuk lapisan pelindung pada permukaan sel saraf dan memastikan sel darah merah kita kekal sihat. Turut berperanan mengelakkan penyakit jantung. 

Kesemua 8 vitamin B dalam badan memainkan peranan masing-masing untuk membantu sel dalam badan menjalankan fungsi dengan sempurna. Sekiranya badan kita kekurangan salah satu daripada vitamin B, vitamin-vitamin B yang lain tidak boleh menjalankan tugas 'mereka'. Jadi, sangat penting untuk kita melengkapkan kesemua 8 jenis vitamin B yang ada.

Macam mana nak dapatkan kesemua 8 jenis vitamin B tu? Kalau saya, saya pilih B Complex keluaran Shaklee kerana ia lengkap dan mampu memenuhi keperluan vitamin B dalam badan saya. Selepas mengetahui segala fungsi vitamin B di atas, saya yakin anda juga patut amalkan vitamin semula jadi ini.

KLIK UNTUK DAPATKAN B COMPLEX

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex atau pun CityLink. Jom dapatkan vitamin anda hari ini juga :-)

Kos penghantaran adalah RM10 bagi seluruh Semenanjung RM20 untuk ke Sabah Sarawak.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee dan ingin menjadi ahli untuk penjimatan sehingga 15-20%, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Tips Atasi Mabuk dan Loya ketika Hamil

Berita kehamilan menjadi saat yang paling dinantikan bagi pasangan yang berhasrat untuk menambahkan bilangan ahli keluarga. Menurut kajian, 8 per 10 daripada wanita yang hamil akan mengalami rasa loya dan mabuk sepanjang tiga bulan pertama kehamilan mereka. 

Namun ada juga  wanita yang hamil tanpa sebarang alahan. Cemburu juga dibuatnya kan? Saya pernah mengenali seorang teman yang mabuk teruk dari awal hingga ke hujung kehamilan. Ini menyebabkan beliau lemah dan tidak berdaya sehingga memaksa beliau mengambil cuti tanpa gaji kerana tidak mampu untuk menjalankan tugas dengan baik. Kasihan juga saya melihatnya.

Apakah Cara yang Sesuai untuk Atasi Mabuk ketika Hamil?

Di sini saya ingin kongsikan beberapa tips yang mungkin berguna bagi mereka yang menghadapi masalah mabuk ketika hamil :

• Makan makanan dalam kuantiti yang kecil tetapi kerap.
• Amalkan makanan yang yang membantu untuk mencegah muntah seperti protein, keju, susu, buah-buahan, mentega kacang, biskut kraker dan sebagainya.
• Makan buah-buahan yang masam tetapi elakkan pengambilan yang berlebihan kerana ia memberikan kesan yang kurang elok jika anda mempunyai gastrik.
• Elakkan makanan yang boleh mencetuskan rasa nak muntah seperti makanan berminyak, berkafein serta makanan yang manis seperti kek, coklat dan sebagainya.
• Jauhkan diri daripada bau-bauan yang tidak menyenangkan dan boleh menyebabkan anda muntah.
• Cuba tarik nafas dalam-dalam, mungkin ia boleh membantu masalah loya anda.
• Pakai pakaian yang longgar dan selesa untuk menyejukkan badan dan mengelakkan rasa loya daripada berlarutan.
• Jika sudah tak mampu menahan rasa loya, tidur adalah jawapan terbaik.
• Ambil vitamin pranatal anda selepas makan atau pun sebelum tidur.
• Amalkan menambahkan halia dalam menu harian anda. Pasti melegakan rasa mual yang tidak berkesudahan itu.

• Sekiranya tips-tips di atas kurang berkesan, mungkin anda boleh mencuba vitamin/ suplemen khas untuk mengatasi mabuk ketika hamil seperti B Complex (mengandungi vitamin B6 yang berkesan untuk mengurangkan rasa mual) dan Peppermint Ginger Plus.

• Pastikan anda minum air cukup 3 liter bagi mengelakkan kekurangan bendalir dalam badan yang hilang dan mengelakkan masalah sembelit yang serius. Jika tak mampu nak minum air, mungkin Performance drink boleh membantu untuk 'lock' cecair dalam badan dan mengelakkan kekeringan yang serius.
• Berjumpalah doktor sekiranya keadaan anda semakin serius.

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex atau pun CityLink. Jom dapatkan vitamin anda hari ini juga :-)

Kos penghantaran adalah RM10 bagi seluruh Semenanjung RM20 untuk ke Sabah Sarawak.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee dan ingin menjadi ahli untuk penjimatan sehingga 15-20%, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Vitamin Shaklee untuk Orang Selepas Pembedahan

Suatu hari, saya dihubungi oleh seseorang yang bertanyakan suplemen yang sesuai untuk mereka yang baru beberapa hari menjalani pembedahan lutut. Luka beliau lambat kering dan tertutup. Jadi, beliau ingin mencuba suplemen Shaklee kerana beliau ada terbaca tentang kelebihan vitamin Shaklee untuk mempercepatkan pemulihan luka selepas pembedahan.

Apa yang sarankan untuk beliau adalah seperti berikut :

KLIK UNTUK DAPATKAN SET PANTANG (BASIC)

Vita-Lea : Multivitamin yang lengkap dengan 12 vitamin dan 7 mineral penting yang diperlukan oleh tubuh. Biasanya orang yang baru menjalani pembedahan akan berpantang daripada makan macam-macam makanan. Jadi bagi mengelakkan mereka daripada kekurangan nutrisi, Vita-Lea amat membantu untuk melengkapkan keperluan zat tersebut setiap hari.

B Complex : Mengandungi 8 kumpulan vitamin B Complex yang sangat penting untuk keperluan badan. Mampu mengatasi kelesuan pada tubuh,  penting untuk kesihatan mental bagi mengelakkan kemurungan dan juga bertindak sebagai penenang. Ia juga penting untuk saraf. Mereka yang baru lepas menjalani pembedahan, biasanya akan berasa lesu dan lemah akibat kesan daripada ubat bius yang digunakan semasa operation. Jadi, mereka sangat perlukan B Complex untuk mencegah kelesuan dan mengelakkan kemurungan akibat kesakitan yang dialami. Apabila kita gembira, kita juga akan cepat sembuh :-)

Vitamin C : Juga membantu memulihkan sel-sel badan dengan cepat. Luka akan lebih cepat sembuh jika digabungkan dengan vitamin C. Membantu pembentukan kolagen dalam badan. Turut membantu meningkatkan tahap imuniti badan kita.

Zinc Complex : Zink membantu dalam mempercepatkan proses baik pulih luka luaran dan dalaman. Zink membantu mengekalkan integriti kulit dan mukosa membran. Zink penting untuk sintesis DNA, pembahagian sel, pembentukan kolagen, sintesis protein, dan fungsi imun - semua proses yang perlu untuk pertumbuhan semula tisu dan pembaikan luka. Biasanya orang akan cari ikan haruan untuk membantu merawat luka selepas bersalin atau selepas pembedahan. Ikan haruan mengandungi kandungan zinc yang tinggi, jadi ia membantu mempercepat pemulihan luka dalam badan.

ADD ON :

ESP : ESP pula membantu memulihkan sel akibat pembedahan dan mempercepatkan penggantian sel-sel baru yg lebih sihat. Juga membantu untuk memudarkan parut akibat kesan dari pembedahan.

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex dan juga CityLink. Dapatkan vitamin anda hari ini juga >_<.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan set pembedahan ini, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Rawat Senggugut yang Mengganggu dengan Shaklee

Mengalami masalah senggugut adalah perkara yang paling dibenci oleh wanita ketika kedatangan haid. Lebih-lebih lagi jika kesakitan senggugut yang dialami begitu serius. Ada yang sampai berguling-guling menahan kesakitan. Ada juga sampai tahap 'iron' perut sendiri semata-mata nak kurangkan kesakitan senggugut. Dan ramai juga yang tidak dapat meneruskan aktiviti harian seperti biasa akibat kesakitan senggugut yang mereka alami. Sudahnya, mereka terpaksa bercuti dan berehat di rumah. 

Apakah agaknya punca senggugut? Senggugut disebabkan pergerakan otot uterus yang mengecut dan mengembang dengan kuat semasa darah kotor turun daripada dinding uterus membawa kepada kontraksi. Pergerakan ini yang menyebabkan kita berasa ngilu & sakit.

Siapakah yang berisiko mendapat senggugut/ period pain?

1. Anak gadis yang berusia bawah 20-an
2. Mempunyai sejarah ahli keluarga yang senggugut teruk
3. Merokok
4. Mempunyai aliran darah yang sangat banyak semasa haid
5. individu yang mempunyai kitaran haid yang tidak teratur
6. Individu yang belum pernah hamil dan melahirkan anak
7. Individu yang akil baligh sebelum usia 11 tahun

Cara mudah mengurangkan senggugut tanpa bertemu doktor :

1. Bertungku di kawasan pelvik atau bahagian belakang badan
2. Lakukan urutan lembut di bahagian abdomen/ perut
3. Mandi air suam
4. Lakukan senaman ringkas
5. Makan snek ringan yang berkhasiat seperti kekacang, bijirin, atau buah-buahan
6. Lakukan teknik pernafasan yang betul supaya badan lebih tenang
7. Ambil ubat anti radang seperti ibuprofen beberapa hari sebelum haid
8. Amalkan vitamin B6, vitamin B1, vitamin E, asid lemak omega 3, kalsium dan magnesium setiap hari
9. Kurangkan pengambilan kafein, gula, garam untuk mengelakkan kembung dan ketidakselesaan perut semasa haid

RAWAT SENGGUGUT/PMS DENGAN SHAKLEE

Dalam Shaklee 3 suplemen dicadangkan :

1. B Complex

Vitamin B-complex khususnya vitamin B5 ( asid panthothenik ), B6 dan B12 telah terbukti menghasilkan kesan terbaik ke atas senggugut.
Vitamin B5 membantu mengurangkan rasa tertekan dan ianya diperlukan oleh kelenjar adrenal.
Vitamin B6 membantu mengurangkan penyimpanan air, menambahkan aliran oksigen kepada organ wanita, juga membantu menstabilkan paras estrogen ke tahap normal.
Vitamin B6 juga meringankan simptom-simptom fizikal dan mental termasuk kembung perut, pening, kerimasan dan perasaan marah-marah.
Vitamin B12 membantu meringkankan tekanan, menghindar anemia dan ianya diperlukan untuk semua fungsi badan. 

2. OsteMatrix (Kalsium Magnesium)
Wanita yang mengambil kalsium yang mencukupi dapat mengurangkan masalah senggugut.
Sebelum haid bermula, PARAS BEKALAN KALSIUM AKAN MENURUN menyebabkan emosi tidak stabil dan lain-lain simptom senggugut. Oleh itu, pengambilan kalsium tambahan dapat mengawal turun naik perasaan serta simptom-simptom yang lain
Wanita yang menghidap senggugut juga kekurangan Magnesium. 

3. GLA Complex
Apabila seseorang itu mengalami senggugut, ia melibatkan kekejangan otot didalam rahim. Kajian mengatakan, keadaan ini terjadi apabila tubuh seseorang kekurangan GLA ( Gamma Linolenic Acis). Jadi dengan pengambilan GLA COMPLEX SHAKLEE adalah sangat perlu untuk memenuhi gla yang kurang itu tadi.
Pati biji borage, iaitu biji tumbuhan yang merupakan sumber terkaya bagi GLA semulajadi.
Wanita yang menghidap senggugut tidak dapat menukarkan asid linolenik ( sejenis asid lemak yang penting ) dengan baik untuk menjadi GLA. Oleh itu, pengambilan GLA tambahan dapat meringankan simptom senggugut.


Berminat untuk dapatkan vitamin Shaklee? Hubungi saya seperti maklumat tertera.

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/ WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Tips atasi Masalah Rambut Beruban di Usia Muda

Uban biasanya terjadi kepada mereka yang telah berusia namun ada juga orang yang menghadapi masalah uban pada usia yang masih muda. Apakah perasaan anda jika baru berusia awal 30-an tapi rambut sudah mula beruban. Sudah tentu ia boleh membuatkan anda berasa rendah diri dan segan untuk berhadapan dengan orang lain. Saya pernah bertemu dengan seorang lelaki yang wajahnya kelihatan masih muda namun uban telah memutih di kepala. Sekali pandang, macam tak percaya..tapi, itulah hakikatnya. Kasihan, kan?

Apakah faktor-faktor yang menyebabkan rambut mudah beruban?

1. Keturunan

2. Kekurangan vitamin B Complex dalam diet harian

3. Merokok

4. Tekanan dalam kehidupan seharian

Cara Mengatasi Masalah Rambut Beruban di Usia Muda :

1. Elakkan stress

Tekanan yang sering dialami remaja pada zaman moden kini adalah salah satu penyebab munculnya uban kerana tekanan daripada pelajaran di sekolah atau di kolej. Dibebani dengan masalah-masalah tidak dapat menyiapkan bebanan tugasan kolej. Stres adalah faktor penyebab timbulnya penuaan pada rambut. Remaja perlulah lebih santai dalam mengatasi dengan itu dapat mencegah uban daripada terus timbul sebelum waktunya.

2. Jaga kebersihan kulit kepala

Menggunakan syampu yang sesuai untuk rambut agar kulit kepala dan rambut lebih sihat. Penggunaan syampu anti penuaan dan limau purut mampu mengatasi masalah rambut beruban.

3. Amalkan corak pemakanan yang sihat

Malnutrisi adalah salah satu penyebab timbulnya uban atau penuaan pada rambut. Diet secara berlebihan mengakibatkan kurangnya kandungan gizi yang diperlukan dalam badan dan ini menyebabkan tumbuhnya uban pada rambut. Cuba aturkan pola pemakanan yang baik dan seimbang supaya dapat mencegah masalah rambut beruban ini dengan cepat.

4. Keperluan zat besi

Tubuh badan manusia memerlukan zat besi yang tinggi dan apabila kurangnya zat besi akan munculnya uban pada rambut. Zat besi membantu memberikan zat warna pada rambut lalu rambut akan tumbuh dengan subur dan kehitaman. Makanan yang seperti sayur bayam dan buah lemon membantu anda mendapatkan kandungan zat besi yang tinggi dalam badan. Dalam hal ini Vita-Lea Iron Formula juga boleh membantu. Insya Allah.

5. Rawatan yang teratur

Tidak perlu ke salun kecantikan rambut untuk mendapatkan rawatan ini kerana dengan rawatan sendiri juga mampu mencegah rambut daripada penuaan. Usap campuran labu dan minyak kelapa pada rambut sekurang-kurangnya lebih satu jam pada rambut kemudian bilas. Lakukan secara teratur agar dapat mencegah terjadinya tumbuh uban pada rambut anda.

kredit 

Akhir kata, amalkanlah pemakanan yang seimbang bagi membolehkan rambut anda tumbuh dengan sihat dan kuat. Secara tidak langsung ia boleh mencegah masalah uban pada usia muda. Tak de siapa kot yang nak nampak tua sebelum usia kan? Selain itu, anda juga boleh amalkan B Complex dan Vita-Lea Shaklee untuk memiliki rambut dan kuku yang lebih sihat & cantik. Insya Allah.

PRODUK PENJAGAAN RAMBUT : PRO SANTE SHAKLEE

Untuk pertanyaan, hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/ WA : 017-9438392 | ID : 891221

Read More

Ubat Selamat untuk Alergi

Biasa tak korang pergi ke pasar-pasar malam mahu pun pasar tani, ada orang jual ubat resdung dengan pelbagai testimoni yang hebat. Pakai 2-3x penyakit resdung boleh hilang. Gatal-gatal pun cepat je baik. Macam-macam promo hebat mereka buat. Kita pun boleh terlopong kalau mendengar. Hihihhhh... Tapi, bukan ubat resdung tu yang saya nak promote kali ini. 

Ini bukan sebarang obat..lagi pun Shaklee bukan ubat atau pun makjun. Shaklee hanyalah makanan tambahan a.k.a vitamin yang diambil untuk memenuhi keperluan nutrisi dalam badan. Jangan tak tahu, Shaklee pun ada menyediakan set untuk masalah resdung, asthma, gegata, alergi dan ekzema. Ia juga dikenali sebagai penyakit 5 serangkai.

1. B-Complex

• Ia membantu menukarkan makanan kepada tenaga, membantu masalah penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga, sekaligus mengurangkan masalah keletihan dan kelesuan
• Memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia
• Membantu tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang-tulang
• Membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut
• Mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkasakan memori dan daya pemerhatian
• Mencegah anemia
• Merawat sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darah atau laut.
• Meredakan senggugut, kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman
• Mencegah jangkitan lidah dan nafas berbau
• Meredakan alahan

2. Vitamin C

• Merangsang pembentukan kolagen. Kolagen merupakan sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan. Oleh itu, ianya mampu mempertingkatkan kedut dan menghalang otot menjadi lembik. Bila kolagen banyak dalam badan, wajah pun nampak lebih mudalah kan? Suka tak?
• Kekurangan vitamin C boleh menyebabkan gusi berdarah, lebam pada kulit, pemulihan kecederaan menjadi lambat, kulit kering, ruam dan kulit kasar
• Membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman, mengukuhkan sistem imun, mempertingkatkan alergi hidung dan kulit, asma. Juga membantu menyingkatkan waktu pemulihan dan mengurangkan simptom flu dan selesema
• Antioksidan yang kuat, ia mampu meningkatkan interferon semulajadi tubuh dan merangsang pengeluaran T-cells untuk melawan sel-sel kanser dan membuang kimia berbahaya dari tubuh kita dengan berkesan. Ia juga mampu menghapuskan radikal bebas sebelum ia SEMPAT menyerang sel-sel kita.
• Ia membantu mencantikkan kulit, mencerahkan kulit, melambatkan penuaan, dan menyekat pembentukkan pigmen. Pigmen adalah punca utama kejadian jeragat
• Ia membantu memperbaiki insomnia, stress
• Ia membantu mengekalkan kolesterol sihat, mengurangkan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghindarkan arteriosclerosis, thrombus, menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah, pendarahan serebral dan skurvi.

3. Alfalfa Complex

- Alfalfa dikenali sebagai “Raja segala Tumbuhan.” Ia merupakan tumbuhan yang kaya dengan dengan pelbagai nutrisi dan zat galian. Ia mempunyai banyak khasiat, buat wanita, terutamanya;

• Mengatasi masalah keputihan
• Ia adalah makanan beralkali yang boleh mengembalikan kenormalan badan yang berasid, menghilangkan toksin dari badan, membersihkan hati, kolon, darah dan mencantikkan kulit dan otot
• Memperbaiki keadaan kulit dan hidung sensitif, kurap, bau badan dan ulat air
• Menghapuskan lemak, mengurangkan kolesterol, mencegah penyakit jantung, strok dan darah tinggi
• Melegakan keletihan dan sebagai rawatan kepada kebanyakan penyakit
• Mengurangkan alahan terhadap seafood. Saya akan telan alfalfa sesudah makan sotong celup tepung @ tom yam seafood. Dan hasilnya, tiada lagi gatal-gatal pada mana-mana anggota badan.Alhamdulillah. Jadi kepada mereka yang ada masalah seperti saya, jangan abaikan set ini ye.

Set ini sangat sesuai untuk masalah-masalah di bawah :

Eczema

p/s : Bayi kurang sesuai untuk makan suplemen di atas.

Gegata

Asthma

Resdung

Alollooo...kesiannya dia. Bersin tak henti-henti!

Jika anda mempunyai masalah seperti di atas, apa kata cubalah set Resdung Shaklee ini. Manalah tahu, dengan Shaklee masalah anda akan berakhir. Tak rugi kan membuat pelaburan untuk hidup yang lebih sihat dan berkualiti. You decide!

Hubungi saya untuk dapatkan vitamin anda. Nak jadi ahli pun boleh. Peluang jana pendapatan terbentang di depan mata. Feel free to contact me now :-)

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/ WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Kepentingan Asid Folik kepada Wanita yang nak Hamil

Setiap pasangan yang baru berkahwin sememang begitu teruja untuk mendapatkan cahaya mata sendiri. Namun, tidak semua yang bernasib baik untuk hamil selepas beberapa bulan mendirikan rumah tangga. Ada yang terpaksa menunggu sehingga berbulan-bulan malah bertahun-tahun lamanya.

Baru-baru ini, saya dihubungi oleh seorang rakan lama yang telah berkahwin selama enam bulan. Beliau begitu mengimpikan untuk hamilkan anak sendiri seperti wanita-wanita yang lain. Jadi, rakan saya bertanya, perlu tak dia amalkan ASID FOLIK sebelum hamil?

Sebenarnya, asid folik merupakan vitamin yang PALING PENTING untuk diamalkan oleh wanita yang sedang hamil.Terdapat banyak kajian yang dijalankan telah menunjukkan asid folik sangat penting untuk perkembangan saraf dan otak bayi dalam kandungan. Asid folik sangat elok diamalkan sebelum seseorang wanita itu hamil lagi. Namun, malangnya ramai wanita tidak tahu bahawa pengambilan asid folik perlu dilakukan seawal tiga bulan sebelum mengandung.

Ini kerana asid folik dapat membantu menghindarkan kecacatan bayi yang dipanggil neural tube defect atau NTD. Mengikut kajian, pengambilan asid folik membantu mencegah kecacatan ini sebanyak 50 peratus sehingga 70 peratus daripada berlaku. 

Asid folik juga sangat penting untuk pembinaan sel otak, tulang belakang, organ, kulit dan tulang manakala satu kempen pernah dijalankan di Amerika Syarikat untuk memberikan kesedaran kepada wanita mengenai kepentingan asid folik bagi bakal ibu dan ibu hamil. 

Keperluan asid folik boleh didapati sama ada dengan memakan makanan diperkaya dengan asid folik atau dengan pil asid folik. Jumlah yang disyorkan adalah sekitar 400 mikrogram atau 0.4 miligram setiap hari pada dua hingga tiga bulan sebelum merancang hamil dan ketika hamil. 

Sumber asid folik juga boleh diperoleh daripada makanan barli, daging lembu, ragi yang ditapai, beras perang, keju, ayam, kurma, sayuran berdaun hijau, daging kambing, hati, susu, cendawan, oren, sayuran berubi, ikan salmon, tuna, gandum dan bijirin. 

Tapi, jika anda inginkan suplemen Shaklee yang mengandungi asid folik, bolehlah dapatkan B Complex dan Vita-Lea. Kedua-dua produk ini sangat bagus dan mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan kita. Jom kenali kedua-dua produk yang terbaik ini.

 

Kedua-dua B Complex dan Vita-lea (Multivitamin) Shaklee ini mengandungi 200mcg Asid Folik. Bagi penjagaan kesihatan harian, pengambilan kedua-dua produk ini amat disyorkan. Kita memerlukan tubuh badan yang sihat supaya dapat menjalani proses kehamilan dengan lebih sempurna.

Sebagai kesimpulannya, amalkanlah pengambilan asid folik 3 bulan sebelum merancang untuk hamil supaya mendapatkan kesihatan yang optimum untuk ibu dan bayi dalam kandungan.

Hubungi saya untuk mendapatkan suplemen yang mengandungi asid folik semula jadi sekarang. Terbukti berkesan untuk menyelesaikan masalah anda. Insya ALLAH :-)

FB : June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Vitamin sebabkan Saiz Bayi dalam Kandungan lebih Besar?

Seorang rakan yang hamil anak keenam, mengadu bahawa beliau mudah penat. Dua bulan lalu, beliau telah mengamalkan Vitalea untuk mengurangkan keletihan. Setelah makan Vitalea untuk beberapa ketika, beliau berasa lebih bertenaga dan cergas. Tapi, sekarang beliau telah berhenti makan multivitamin tersebut kerana mendapati saiz janin sedikit besar berbanding kandungan sebelum-sebelum ini. Sebenarnya, ramai di kalangan ibu-ibu hamil di luar sana yang masih takut nak makan vitamin kerana menganggap bahawa apabila mengamalkan vitamin semasa hamil akan menyebabkan saiz bayi yang besar dari usia kandungan. Ini akan menyebabkan proses bersalin menjadi lebih sukar dan yang paling menakutkan apabila ia terpaksa melibatkan pembedahan!

Tapi, benarkah saiz bayi akan menjadi besar apabila ibu hamil mengamalkan vitamin? Adakah ia mitos atau fakta? Jom kita lihat apa kata Dr Hamid Arshat, Pakar O&G.

"Ramai wanita yang salah anggap multivitamin seperti obimin atau lain jenama yang diberikan waktu hamil menyebabkan saiz bayi besar waktu lahir. Pil vitamin ini penting utk kesihatan ibu dan utk bina darah untuk mencegah kurang darah sewaktu bersalin. Pil kalsium untuk bina tulang, folic untuk keperluan semua sel2 baru untuk janin dan fish oil sebagai sumber omega3 dan DHA untuk sel2 otak bayi supaya bayi akan jadi anak pintar. Setelah bersalin pula, TERUSKANLAH makan supplemen2 tersebut untuk cepat pulihkan rahim dan kekuatan badan serta untuk susu ibu yang berkualiti. Saya cadangkan pil2 tersebut patut dimakan terus-menerus hingga ke akhir hayat seseorang wanita."

So, ibu-ibu hamil diluar sana janganlah takut untuk mengamalkan vitamin semasa hamil..ia akan merugikan diri si ibu dan juga bayi yang dikandung kerana ibu mampu melahirkan bayi yang lebih sihat sekiranya mengamalkan suplemen yang sesuai semasa hamil.Bayi anda besar bukanlah kerana vitamin yang anda makan. Jom kita lihat antara penyebab bayi besar dari usia kandungan dan cara untuk mengelakkannya.

Antara penyebab bayi besar dari usia kandungan ialah:

• Keturunan - ibubapa yang bersaiz besar berkemungkinan melahirkan bayi yang besar
• Terlalu banyak kenaikan berat badan ibu semasa hamil
• Ibu yang mempunyai tahap gula tinggi semasa hamil - kencing manis

Cara untuk mengelakkan bayi besar dari usia kandungan:

• Penjagaan dan pemakanan adalah sangat penting semasa hamil
• Kesihatan ibu hamil perlu dipantau setiap bulan
• Ibu perlu menjaga pemakanan - kurangkan pengambilan makanan yang tinggi karbohidrat, gula dan berlemak
• Merawat sebarang penyakit yang dihidapi ibu seperti kencing manis, darah tinggi dll
• Memantau pertumbuhan bayi setiap bulan

Ibu hamil perlu lebih rajin menjaga pemakanan dan mengamalkan supplemen tambahan kerana semasa hamil ibu-ibu memerlukan nutrien dan khasiat yang lebih dari biasa untuk melahirkan bayi yang sihat dan sempurna. Supplemen yang diambil adalah sangat penting dan mempunyai fungsi-fungsi tertentu. Malahan Dr Hamid Arsat sendiri mencadangkan agar supplemen tambahan diamalkan terus-menerus hingga akhir hayat seorang wanita. 

CADANGAN VITAMIN UNTUK IBU MENGANDUNG

1. VITA-LEA IRON FORMULA

• Diformulasikan khusus dengan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
• Mengandungi Zat Besi yang membantu meningkatkan hemoglobin (HB) ke paras normal semasa hamil.
• Mempunyai sistem penyerapan bioaktif bagi memastikan peningkatan penyerapan asid folik kritikal.
• Membantu perkembangan otot-otot ibu hamil dan bayi.
• Mengurangkan risiko pramatang dan berat kelahiran yang rendah.

2. B-COMPLEX

• Shaklee B-Complex ini dilengkapi kesemua 8 jenis Vitamin B yang diperlukan oleh tubuh.
• Dapat membantu tubuh lebih bertenaga, otak lebih fokus, menstabilkan emosi dan anti stress.
• Mencegah daripada kecacatan otak dan saraf tunjang bayi.
• Melindungi ibu hamil daripada kanser dan strok.

3. VITAMIN C

• Shaklee Sustained Release Vita-C unik kerana melepaskan vitamin C sedikit demi sedikit dalam masa  lima jam.
• Pengambilan bersama Vita-Lea Iron Formula dapat meningkatkan penyerapan iron dalam.
• Vitamin C juga penting untuk meningkatkan sistem imunisasi dan penyembuhan luka.
• Mampu mengelakkan daripada gusi sensitif dan mudah berdarah kerana semasa hamil gusi akan menjadi lebih lembut berbanding biasa.

4. OSTEMATRIX

• OsteMatrix mengandungi kalsium, magnesium, vitamin D dan banyak lagi.
• Kandungan kalsium di dalam diet harian semasa hamil adalah sangat penting bagi memastikan bayi yang bakal dilahirkan mempunyai tulang dan gigi yang sihat tanpa menggugat kandungan kalsium sedia ada didalam tubuh anda.
• Jika kalsium yang diambil oleh ibu tidak mencukupi, badan akan mengambil kalsium daripada tulang dan digunakan untuk perkembangan bayi.
• Kalsium dapat membantu menghalang kekejangan otot yang dialami sepanjang tempoh kehamilan.
• Sangat membantu untuk melegakan masalah sembelit dalam kalangan wanita hamil.

5. Energising Soy Protein ( ESP )

• Mengandungi protein yang penting untuk membina sel-sel baru yang lebih sihat.
• Energizing Soy Protein membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam selepas diminum kerana ia mengandungi 5 jenis Vitamin B yang diperlukan tubuh, serta Kalsium separuh daripada jumlah keperluan harian
• Kulit bayi yang dilahirkan akan lebih halus dan cantik.
• Membantu penyerapan vitamin lain dengan lebih baik.
• Kesan 'stretch mark' semasa hamil juga akan cepat hilang selepas bersalin.

6. OMEGA GUARD ( Minyak Ikan Shaklee )

• OmegaGuard Shaklee mengandungi 7 jenis asid lemak omega-3 semula jadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain.
• Pengambilan OmegaGuard bagi ibu hamil hanya dibenarkan selepas bulan ke-4 (trimester 2).
• Pengambilan OmegaGuard sewaktu hamil dapat membantu pembentukan sel otak janin sejak dalam kandungan lagi.
• Anak-anak yang ibunya mengamalkan Omega-3 sejak hamil mempunyai nilai yang lebih tinggi pada koordinasi mata dan tangan dan kemampuan berbicara dengan baik.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan set kehamilan? Jangan tunggu lagi untuk hubungi saya sekarang.

FB : June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/ WA : 017-943 8392

Read More

Vitamin Shaklee untuk Wanita Jadi Cantik

Terdapat banyak jenis vitamin untuk kulit yang boleh memberi manfaat untuk wajah kelihatan cantik dan kulit halus dan berseri. Selain untuk kulit dan menjaga kecantikan, vitamin amatlah penting untuk memenuhi keperluan tubuh seseorang. Kali ini saya ingin kongsikan tentang beberapa jenis vitamin yang memainkan peranan penting untuk kulit.

Vitamin A

Vitamin A antara vitamin yang terpenting untuk berfungsi untuk kulit kerana ia bertindak untuk memelihara dan memperbaiki sel-sel kulit yang telah rosak atau mati. Antara tanda badan kita kekurangan vitamin A ialah, kulit kelihatan kering dan bersisik. Lihatlah kulit anda, adakah ialah lembap dan kelihatan menawan?

Untuk mendapatkan sumber vitamin A, anda haruslah makan sayuran berwarna hijau tua atau lobak. Selain itu, telur dan susu turut membekalkan vitamin A. Sekiranya kurang mampu untuk mendapatkan zat vitamin A melalui makanan, anda boleh mencuba Carotomax sebagai sumber vitamin A anda. Hanya sebiji sehari dan ia mampu memberikan kesan positif pada kulit dan bonusnya juga mata akan dapat melihat dengan lebih jelas lagi. Selain itu, ia juga mampu mengurangkan kedutan halus pada kulit wajah dan seluruh badan.

Vitamin B Complex

Anrata vitamin wajib untuk wanita cantik ialah B Complex. Vitamin B complex amat penting untuk diamalkan kerana ia turut membantu dalam meningkatkan kesihatan kulit dan menjaga kecantikan wanita. Kandungan biotin dan 8 jenis vitamin yang ada dalam B Complex akan membantu pembentukan kulit, kuku serta rambut yang sihat. 

Jika badan kekurangan vitamin B Complex, seseorang itu akan mengalami keguguran rambut atau mendapat ekzema. Jadi, vitamin B Complex sangat diperlukan untuk mengurangkan masalah radang pada kulit serta boleh memberikan warna tona yang lebih cerah pada kulit. Banyakkanlah mengambil pisang, telur, beras serta bijirin untuk mendapatkan sumber B Complex yang cukup. Nak cantik, kenalah rajin amalkan makan makanan yang menyihatkan, betul tak?

Vitamin C

Wanita paling gemar mengambil vitamin C kerana ia  membantu pembentukan kolagen dalam tubuh. Vitamin C bermanfaat untuk membantu menghilangkan kedutan dan ia membantu dalam mengembalikan keadaan kulit yang rosak. Vitamin C paling banyak terdapat pada sayuran hijau buah-buahan dan ia haruslah dimakan setiap hari. Kalau nak dapatkan khasiat vitamin C Shaklee, bolehlah lihat link ini. Pasti anda berpuas hati :-)


Vitamin E
Telah lama diketahui ramai bahawa vitamin E sangat baik untuk kecantikan dan kesihatan kulit. Vitamin E membantu mengatasi pelbagai masalah kulit seperti kulit yang kering, kasar atau parut. Vitamin E juga akan membantu kulit supaya tetap lembut sekaligus ia sangat baik untuk menjaga kecantikan rambut. Untuk bekas luka, kita boleh menyapu  vitamin E pada parut tersebut. Ini akan sangat membantu untuk memudarkan atau menghilangkan bekas luka jika diamalkan setiap hari. Vitamin E banyak terdapat pada jenis sayur bayam, kekacang dan juga buah zaitun.

Vitamin K
Sekiranya anda ingin menghilangkan lingkaran hitam pada sekitar mata agar cepat sembuh, vitamin K ini akan berperanan penting untuk itu. Ia biasanya diperoleh daripada jenis makanan sayuran dengan warna gelap. 

Sekian sahaja perkongsian saya kali ini. Semoga memberi manfaat kepada semua wanita yang mahu cantik. Kalau nak cantik kenalah rajin amalkan tips dan petua kecantikan yang ada. Rugi kalau tak cuba, nak lawa kenalah berkorban sikit...betul tak?

Sekiranya terdapat sebarang pertanyaan untuk mendapatkan suplemen cantik anda, hubungi saya untuk maklumat lanjut. 

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/ WA : 017-943 8392

Read More

Ubat untuk Masalah Batu Karang

Hari ini saya terpanggil untuk berkongsi tentang penyakit batu karang. Masalah batu karang ini sangat menyakitkan bagi orang yang mengalaminya... nama lagi penyakit, yer tak? Bayangkan ada pasir-pasir halus dalam buah pinggang kita. Sudah tentu sakit sewaktu nak membuang air kecil...aduh! Takut betul nak bayangkan...

Batu karang boleh terbentuk akibat kandungan mineral ( oksalat) yang berlebihan dalam air kencing atau urin kita. Sekiranya kita mempunyai masalah kolesterol tinggi dalam darah, ia juga akan mendak dan membentuk butiran pasir halus yang lama- kelamaan akan membesar sehingga boleh menyebabkan sakit batu karang.

Selain itu juga, tabiat suka menahan kencing, kurang minum air kosong serta bekerja di persekitaran yang sejuk @ berpenghawa dingin juga boleh meningkatkan risiko batu karang terjadi. Seseorang itu juga boleh mendapat batu karang jika mereka banyak mengambil makanan yang masin, mengamalkan minuman berkafein seperti teh dan kopi serta gemar memakan makanan berprotein tinggi seperti daging merah. Pesakit kencing manis dan darah tinggi juga berisiko untuk mendapat penyakit batu karang.

Ada tak cara untuk merawat batu karang?

Tahukah anda, batu karang tidak akan keluar melalui air kencing. Ia hanya dapat dikeluarkan melalui pembedahan yang kecil bagi mengeluarkan batu-batu karang tersebut. Sekiranya pesakit takut untuk menjalani pembedahan, saya cadangkan supaya mereka memilih untuk mencuba suplemen Shaklee untuk merawat masalah batu karang mereka. Saya pernah bertemu dengan seorang pelanggan yang menghidap sakit batu karang, dan setelah mengamalkan Shaklee dalam tempoh dua minggu, masalah beliau dapat diatasi. Mungkin penyakit batu karang beliau masih dalam peringkat awal, maka jangka masa untuk pulih juga agak cepat.

Macam mana nak cegah penyakit batu karang sebelum ia terjadi?

Kita hendaklah mengamalkan pengambilan air putih yang mencukupi setiap hari iaitu sebanyak 3 liter sehari. Seboleh-bolehnya, kurangkanlah pengambilan makanan yang mampu meningkatkan risiko batu karang seperti makanan berkolesterol tinggi, berkafein dan sebagainya.

Antara produk  Shaklee yang disarankan untuk penyakit batu karang ialah :

KLIK UNTUK DAPATKAN SET CEGAH BATU KARANG INI

Carotomax ~ Antioksidan yang tinggi dan mampu mempercepatkan penyembuhan luka di urinari akibat batu karang.

Lecithin ~ Memecahkan lemak dan kolesterol yang termendak dan membentuk batu karang.

Alfalfa Complex ~ Mengurangkan jangkitan dan radang pada salur kencing.

Ostematrix ~ Mengandungi Magnesium yang mengurangkan pembentukan oksalat dan mencegah pembentukan batu karang.

Vitamin C ~ Mengasidkan urin, batu karang tidak akan terbentuk dalam keadaan berasid.

B Complex ~ Merendahkan kadar oksalat yang boleh membentuk batu karang.

Diharapkan agar info yang saya kongsikan di sini mampu membantu anda semua. Insya Allah.

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex atau pun CityLink. Jom dapatkan vitamin anda hari ini juga :-)

Kos penghantaran adalah RM10 bagi seluruh Semenanjung RM20 untuk ke Sabah Sarawak.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee atau ingin menjadi ahli untuk penjimatan sehingga 15-25%, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More