Berat Badan Idaman Kini Milikku!

Assalamualaikum WBT...

Another #ShakleeEffects yang saya nak kongsikan bersama di sini. Alhamdulillah, semakin ramai yang berjaya meningkatkan tahap keyakinan diri mereka setelah setia bersama Shaklee. Jika ada yang belum dapat kesan seperti yang diharapkan, nasihat saya dapatkan cara makan vitamin yang betul. Jika cara A kurang sesuai dengan anda, boleh tukar kepada cara B. Apa yang penting, hubungi SID yang menjual kerana mereka akan membantu anda untuk memberikan jadual yang lebih sesuai. Jangan sampai makan tapi tak nampak kesan, terus berhenti..jangan macam tu tau.. lagi pun, ini suplemen dan bukannya ubat. Kesannya tak nampak serta-merta. Kena sabar & ikut aturannya. Nak cantik, mesti kena sabar tau :p

"Dont make SHAKLEE a secret..share it..its a GIFT you giving people...
InshaaAllah...

Gambar BEFORE tu,saya ingat sangat2 sebab one of my best friend cakap saya nampak lebih tua dari usia..

Saya berusaha untuk mencari solution,sebab badan rasa xsihat dan xselesa..penampilan tak menarik dan ceria

Alhamdulillah dengan ‪#‎SHAKLEE‬ saya dapat solution..saya sihat dalaman,automatik penampilan luaran saya makin terserlah..nampak sihat dan ceria..

Nak tahu rahsia saya???

1.ENERGIZING SOY PROTEIN

ESP membantu menyihatkan hormon dan membantu segala vitamin yang saya makan terserap dengan cepat.ESP membantu saya kenyang lebih lama dan membekalkan tenaga tambahan.ESP membantu menghilangkan parut jerawat,kulit jadi bersih gebu.

2.ALFALFA COMPLEX
Alfalfa adalah detox terbaik!!!membantu sistem pelawasan saya,allergic saya terus ok,batuk selsema berpanjangan tiada lagi,bila segala rutin sakit saya hilang..say good bye to jerawat ;))

Dengan SHAKLEE
~ Saya turun berat badan..INCHLOSS tu paling penting
~ Muka makin bersih
~ Penampilan semakin segar dan menarik..hewhewhew

Saya KONSISTEN,saya lebih sihat,ceria dan selesa dengan badan saya now!!!

Saya nak terus bantu sesiapa sahaja untuk terus sihat..bonus makin cantik tauuu

Jom Jatuh Cinta dengan shaklee..

SHAKLEE ALWAYS SAFE
SHAKLEE ALWAYS WORKS
SHAKLEE ALWAYS GREEN

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Terujakan dengan kegembiraan sahabat kita yang seorang ni :-) Alhamdulillah. Saya pun tumpang gembira untuk beliau. Ada lagi tak sesiapa yang berminat nak cuba vitamin Shaklee? Anda boleh dapatkan vitamin Alfalfa & ESP dengan hanya KLIK PADA LINK INI.

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex atau pun CityLink. Jom dapatkan vitamin anda hari ini juga :-)

Kos penghantaran adalah RM10 bagi seluruh Semenanjung RM20 untuk ke Sabah Sarawak.


Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee dan ingin menjadi ahli untuk penjimatan sehingga 15-20%, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :


June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Slimming Set Shaklee yang Superb!

Fuh lamak...dah seminggu lepas raya ni kan..saya percaya ada yang berjaya menaikkan berat badan tanpa rela. Mana taknya, raya sakan kan....memang tak boleh nak control bab makan..Sedar-sedar aje, baju pun dah mula ketat...muka bujur dah nampak bulat..dagu dah start berlapis..badan pun dah start semput....

Aduhai, menyesal tak sudah dibuatnya. Bulan puasa hari tu baru jer turun tiga kilo, tapi lepas raya naik sampai 6-7 kilo! Apa lagi...mulakan diet anda sekarang..jangan nak tunggu naik berkilo-kilo lagi baru nak mula diet..lagi banyak berat anda naik, lagi lama masa yang diambil untuk anda kuruskan berat badan..jadi, jangan pernah bertangguh untuk dapatkan berat badan yang ideal..badan yang lebih kurus pastinya menyebabkan anda kelihatan lebih muda dan semakin cun gituh....

Tapi kan..macam mana nak berdiet? Saya ni jenis yang tak tahan berlapar...ok, kali ini saya kongsikan tentang set slimming shaklee yang bukan lagi rahsia. Diet yang sihat dan berkesan kena ada caranya....silap-silap hari bulan, berat lagi susah nak turun atau pun makin naik pula jadinya.

Dengan Shaklee, kami akan menggalakkan supaya pelanggan untuk detox terlebih dahuhlu supaya toksin dalam badan dapat dibersihkan. Usus yang bersih dan sihat, mampu menyerap semua nutrisi yang diperlukan dengan sempurna. Makanan yang berlebihan akan dibuang secara berkala dan perut juga akan kelihatan lebih kempis berbanding biasa. 

Untuk me'apung'kan lemak pula, Lecithin memang terbaik. Jadi, lemak dalam makanan yang kita makan tidak semuanya akan diserap ke dalam badan. So, kuranglah lemak-lemak degil yang masuk dalam badan kita...yer tak?

 

Tetapi untuk diet, saya akan gabungkan dengan Omega Guard supaya lebih banyak lemak yang dapat dibakar. Dan kesannya juga 2x lebih cepat berbanding set slimming tanpa Omega Guard. Sebab itulah, kalau customer ada bajet lebih, saya akan cadangkan supaya mereka mengambil Omega Guard dalam set slimming mereka. Kesannya? Marvellous!

ESP! Bagi saya, ESP sangat membantu untuk saya mengurangkan portion makanan. Nak tahu kenapa? ESP ni sangat mengenyangkan. Jadi, perut kita akan bertahan dengan lebih lama tanpa rasa lapar. Ini akan menyebabkan kita akan makan dengan saiz hidangan yang lebih kecil berbanding biasa. So, kalau berterusan macam ni agak-agak kurus tak badan kita? Yang lagi best, selain kurang makan dan kita pun dapat berjimat....korang akan perasan bahawa kulit akan jadi lebih bersih dan sihat. Selain itu, otot juga akan jadi lebih pejal dan berat badan tak mudah naik walaupun ketika kita lupa untuk berdiet.

Dapatkan Set Kurus Shaklee Sekarang!

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex atau pun CityLink. Jom dapatkan vitamin anda hari ini juga :-)

Kos penghantaran adalah RM10 bagi seluruh Semenanjung RM20 untuk ke Sabah Sarawak.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee dan ingin menjadi ahli untuk penjimatan sehingga 15-20%, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Cara Kuruskan Badan Yang Biasa Kita Abaikan

Cara Kuruskan Badan yang Harus kita Amalkan Setiap Hari

Nampaknya ramai yang berhasrat untuk kuruskan badan dengan segera. Pada pandangan mereka, hanya dengan yang kuruskan barulah mereka akan kelihatan cantik. Produk kuruskan badan yang dijual di pasaran pun laku macam pisang goreng panas. Juallah apa sahaja produk untuk kuruskan badan, pasti mendapat sambutan daripada pengguna. Kenapa agaknya ya? 

Makan makanan yang seimbang

Menurut statistik yang didedahkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia, seramai 16.8 juta daripada 28 juta rakyat Malaysia yang mengalami masalah berat badan berlebihan. Antara punca masyarakat kita sukar untuk kuruskan badan adalah akibat tidak mengamalkan pemakanan yang seimbang. 

Pemakanan yang seimbang haruslah mengandungi kesemua cadangan yang ada dalam piramid makanan. Kurangkan makan tinggi karbohidrat dan berlemak, sebaliknya kita harus lebihkan makan makanan yang banyak serat setiap hari barulah dapat kuruskan badan dengan selamat. 

Aktiviti Senaman

Selain itu, masyarakat kita kurang bersenam. Senaman merupakan sesuatu yang sering diabaikan akibat kekangan masa. Kesibukan bekerja menyebabkan kita tidak mengambil berat untuk bersenam. Sedangkan, dengan bersenam kita akan dapat menguruskan badan kita secara sihat dan berkesan. Sekurang-kurangnya, bersenamlah sebanyak tiga kali seminggu untuk membakar kalori dalam badan dan percayalah, anda akan kurus lebih cepat dengan bersenam!

Makan mengikut Jadual

Dewasa ini, banyak restoran yang beroperasi 24 jam sehari dibuka bagaikan cendawan tumbuh selepas hujan. Tempat-tempat sebegini menjadi tempat untuk orang ramai makan-makan dan lepak bersama teman sehingga lewat malam. Bayangkan, apakah yang akan terjadi jika kita mengambil sepinggan nasi pada waktu malam dan kita tidur selepas itu? Kalori yang masuk ke dalam badan kita akan ditukarkan kepada lemak kerana tiada aktiviti fizikal yang kita lakukan sesudah makanan masuk ke perut kita. Sebab itulah kita sukar untuk kurus jika sering makan lewat malam. Sebaik-baiknya, kurangkanlah aktiviti makan lewat malam supaya anda dapat kuruskan badan seperti yang dihajati :-)

Tidak Makan Sarapan Pagi

Perbuatan meninggalkan sarapan pagi sebenarnya bukanlah sesuatu yang baik untuk kesihatan. Jika anda tidak mengambil sarapan pagi ia boleh menyebabkan peningkatan berat badan dan usaha untuk menguruskan badan anda gagal. Makan pada waktu pagi membantu untuk mengurangkan selera makan anda pada kemudian hari. Ini membantu untuk mengelakkan anda dari makan secara berlebihan. Selain itu, tabiat menunggu sehingga petang untuk makan akan meletakkan badan anda dalam 'mood kebuluran' menyebabkan tubuh anda bersedia untuk menyimpan lemak dengan lebih banyak. Selepas ini, ambillah sarapan setiap hari kerana ia juga membantu misi kita untuk kuruskan badan.

Rasanya cukup setakat ini dulu perkongsian saya tentang cara untuk kurus yang biasa kita abaikan. Sekiranya anda telah bosan mencuba pelbagai teknik untuk kurus, apa kata cuba dapatkan suplemen Shaklee yang selamat dan berkesan.

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex atau pun CityLink. Jom dapatkan vitamin anda hari ini juga :-)

Kos penghantaran adalah RM10 bagi seluruh Semenanjung RM20 untuk ke Sabah Sarawak.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee dan ingin menjadi ahli untuk penjimatan sehingga 15-25%, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Rujukan :

1. http://goo.gl/z1DMff

2. http://goo.gl/OcztJE

3. http://kesihatankini.blogspot.com/2013/03/kesan-tidak-bersarapan-pagi.html

4. http://goo.gl/A8PwMG

5. http://goo.gl/QeMo34

Read More

Dah Makan Set Kurus Shaklee, tapi Tak Kurus Pun!

Assalamualaikum :-) Salam bahagia dan membahagiakan buat semua. Dua hari lagi kita akan menyambut kedatangan bulan Ramadhan yang dinanti-nantikan :-) Tak sabar rasanya nak berpuasa lagi. Semoga semua amalan kita 'dipandang' Allah dan menjadi benteng daripada panasnya api neraka kelak. Insya Allah.

Sekarang saya dalam proses untuk membantu beberapa orang pelanggan saya yang cantik dan handsome untuk transform diri mereka menjadi lebih kurus. Bukan kurus cekeding ye, tapi kurus yang sihat. Mereka berhasrat untuk menurunkan berat badan supaya dapat menjaga kesihatan dengan lebih baik. Kurus menyebabkan badan berasa lebih ringan dan 'selesa' apabila nak buat sebarang aktiviti. Kegemukan merupakan salah satu daripada pencetus kepada penyakit-penyakit yang berbahaya seperti lemah jantung, tekanan darah tinggi, kencing manis dan juga strok.

Pelanggan-pelanggan saya ni bijak kerana mereka sudah mula sedar tentang kepentingan mendapatkan berat badan ideal. Maka, mereka memilih untuk menurunkan berat badan dengan Set Kurus Shaklee. Tapi hairan jugakan, ramai jer yang dah makan set kurus Shaklee, tapi badan masih sama jer seperti sebelum ini. Ada juga yang mengadu, saya dah tiga bulan makan Set Kurus Shaklee, tapi berat badan makin naik. Perut pun bertambah buncit jadinya.

Ko cakap boleh kurus, tapi kenapa tak kurus-kurus pun!

Mengapa ya, dah makan set Kurus Shaklee tapi hasilnya tak seperti diharapakan? Kat sini saya ingin mengupas beberapa sebab yang mungkin boleh menjawab persoalan ini. Stay tune :-) Antara sebabnya ialah :

Meninggalkan sarapan pagi. Menurut kajian, sekiranya kita skip breakfast, kita akan berasa sangat lapar jadi kita akan makan dengan lebih banyak sewaktu makan tengahari. Selain itu, kadar metabolisme kita juga akan menurun akibat meninggalkan waktu makan.

Makan tidak ikut jadual. Sepatutnya, kita melatih diri kita untuk makan dengan kerap tapi dalam kuantiti yang sedikit. Bukannya, mengurangkan waktu makan tetapi sekali makan, makanan yang nak dimakan diambil dengan banyak. Macam untuk 2-3 orang makan pula layaknya. Agak-agak berjaya ke tak nak kurus kalau macam ni?

Kurang bersenam. Bersenam mampu meningkatkan kadar metabolisme kita. Jadi, dengan senaman kita akan dapat menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Ramai yang cakap nak kurus tapi apabila disarankan untuk bersenam, banyak pula alasan mereka. Sebenarnya, turun naik tangga pun dah boleh membakar kalori. Selain itu, banyakkan berjalan kaki setiap hari. Nak window shoppnig pun boleh. Anda pasti suka kannya :-)

Makan makanan tidak seimbang. Ramai yang mengamalkan diet tinggi karbohidrat dan lemak dalam hidangan mereka setiap hari. Sekiranya, karbohidrat tidak digunakan, ia akan disimpan sebagai lemak dalam badan kita. Jadi, apabila lemak tersimpan, peluang untuk kurus semakin berkuranganlah kan?

Tidak menghitung jumlah kalori yang diperlukan untuk tubuh kita. Jumlah kalori yang sesuai untuk lelaki dewasa = 2000-2500 kalori setiap hari. Manakala bagi perempuan pula, mereka memerlukan hanya 1600-2000 kalori sahaja setiap hari. Jom kira kalori yang kita ambil setiap hari dengan merujuk artikel ini.

Makan set Kurus Shaklee secara tidak konsisten. Macam mana vitamin nak berfungsi dengan betul sekiranya pengambilannya tidak mengikut jadual yang disarankan.

Suka minum air manis dan tidak gemarkan air kosong! Air manis juga mengandungi kalori yang tinggi tau. Jadi, mulai hari ini cuba ubah tabiat ini. Ketahui tips untuk minum banyak air masak di sini.

Sering makan salad bersama mayonis. Sedap memanglah sedap, tapi mayonis boleh merosakkan diet kita kerana ia juga tinggi kalori. Oh tidak...!

Rasanya cukup dulu setakat ini perkongsian saya. Ada rezeki kita bertemu lagi. Insya Allah. 

Semoga entry ini dapat menjawab persoalan di atas. Jom ubah cara hidup kita supaya lebih sihat. Badan sihat, nak beribadah pun lebih senang dan tenang. Tak adalah semput-semput kalau nak bertarawih 20 rakaat pun kan:-)

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex atau pun CityLink. Jom dapatkan vitamin anda hari ini juga :-)

Kos penghantaran adalah RM10 bagi seluruh Semenanjung RM20 untuk ke Sabah Sarawak.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan set Kurus Shaklee, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More