Serangan Jantung Punca & Cara Mengatasinya

Bismillah.

SERANGAN JANTUNG & AIR PANAS
(Perhatian bagi pengemar minum air sejuk apabila berbuka puasa)

Tidak hanya sekadar air panas selepas makan, tetapi berkenaan Serangan Jantung. Minuman teh panas Cina atau Jepun selepas makanan dan bukannya minum air sejuk, mungkin inilah masanya kita perlu mengubah tabiat minum semasa atau selepas makan.

Bagi mereka yang suka minum air batu, fakta ini sangat bermakna kepada anda. Minum air batu selepas makan memang menyegarkan. Walaubagaimanapun, air batu akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan. Ia akan memperlahankan penghadaman kita. Akibatnya akan berlaku ‘enapcemar’ bertindak balas dengan asid, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal. Ia akan memperlahankan penghadaman kita. Dalam masa yang singkat, ianya akan bertukar menjadi lemak dan mendorong kepada berlakunya kanser. Langkah yang terbaik adalah minum sup panas atau air suam selepas makan.

Gejala Biasa Daripada Serangan Jantung …

Nota penting tentang serangan jantung – Awas! Anda perlu tahu bahawa tidak semua simptom serangan jantung akan mula terasa pada tangan sebelah kiri. Berhati-hati dengan kesakitan yang teramat sangat pada bahagian atas dada.

Anda mungkin tidak mempunyai sakit dada semasa serangan jantung. Loya dan berpeluh adalah tanda-tanda biasa. 60% daripada orang-orang yang mempunyai serangan jantung ketika mereka sedang tidur tidak bangun. Kesakitan pada rahang boleh bangunkan anda dari tidur yang lena. Marilah kita berhati-hati dan sentiasa berwaspada. Lebih banyak kita tahu, lebih cerah peluang kita untuk terus hidup …

Kardiologi A berkata, jika semua orang yang membaca pos ini berkongsi kepada 10 orang rakan, anda yakinlah bahawa kita akan dapat menyelamatkan sekurang-kurangnya satu nyawa. Baca & Hantar kepada rakan. Ia boleh menyelamatkan nyawa… Jadi, sila menjadi rakan yang baik dan berkongsi artikel ini untuk semua kawan-kawan anda, anda mengambil berat tentang jantung anda.

Read More

CoQHealth Shaklee : Vitamin untuk Pesakit Jantung

Penyakit jantung sememangnya sangat sinonim dengan kita sebagai rakyat Malaysia. Penyakit jantung boleh dianggap sebagai pembunuh utama di Malaysia. Masakan tidak, dengan statistik 60% rakyat Malaysia terdedah dengan risiko penyakit jantung oleh Kementerian Kesihatan Malaysia sudah cukup merisaukan kita. Di sini saya kongsikan beberapa risiko serta faktor penyakit jantung:

·         Kolestrol Darah yang Tinggi

Bahan berlemak dalam salur darah yang bertindak menyempitkan salur darah

·         Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah yang tinggi menyebabkan jantung terpaksa bekerja kuat untuk mengepam darah. Hal ini memberikan risiko pecahnya saluran darah yang merosakkkan fungsi organ-organ seperti mata, otak dan jantung

·         Stress

Stress adalah tindakan hormon yang meningkatkan bebanan jantung serta tekanan darah

·         Kurang Senaman Serta Berat Berlebihan

Jantung memerlukan senaman untuk kekal sihat serta mengekalkan kemampuannya bekerja. Senaman yang kerap juga mampu membantu membakar kalori serta mengurangkan kolestrol dalam darah

·         Merokok

Merokok mampu merosakkan bukan sahaja paru-paru, malah saluran darah kerana tar serta nikotin rokok turut diangkut melalui saluran darah. Risiko merokok selain penyakit jantung termasuklah kanser paru-paru serta strok.

Coenzyme Q10 sebagai Kunci kepada Keupayaan Jantung

Otot jantung merupakan sel paling unik dalam badan manusia atas kemampuannya untuk menghasilkan tenaga. Tenaga inilah yang diperlukan oleh jantung untuk mengepam darah ke seluruh badan manusia bagi membekalkan seluruh tubuh dengan oksigen, nutrient, hormon serta mineral yang diperlukan oleh badan. Atas sebab inilah keupayaan jantung untuk bekerja harus dikekalkan dan ketidakupayaan jantung mendedahkan kita kepada penyakit-penyakit jantung.

Coenzyme Q10 telah dijumpai oleh Fred Crane pada tahun 1957. Sejak itu, kajian demi kajian telah membuktikan keupayaan molekul ajaib ini dalam meningkatkan keupayaan jantung. Jantung memerlukan banyak tenaga untuk berfungsi dan kehadiran Coenzyme Q10 sangat membantu jantung untuk menghasilkan tenaga.

Coenzyme Q10 Sebagai Jawapan Kepada Penyakit Jantung

Menurut Peter H. Langsjoen dalam artikelnya bertajuk ‘Alleviating Congestive Heart Failure With Coenzyme Q10’ dalam majalah Life Extension Magazine, kajian sepanjang tahun 1960an dan 1970an menunjukkan individu yang mengalami kegagalan fungsi jantung mempunyai paras Coenzyme Q10 yang sangat rendah. Kegagalan fungsi jantung adalah disebabkan oleh sel otot jantung yang lemah serta tidak mampu menghasilkan tenaga untuk mengepam darah. Pada tahun 1980, satu kajian menyeluruh telah dilaksanakan oleh Karl Folkers, Gian Paolo Littarru, Denton Cooley dan Per H. Langsjoen di mana 126 individu yang mempunyai ketidakupayaan jantung diuji dengan Coenzyme Q10 dan berikut saya kongsikan keputusan kajian tersebut.

·         Pengurangan sakit dada daripada 64% kepada 6%

·         Penurunan kadar keletihan daripada 84% kepada 16%

·         Penurunan kadar sesak nafas daripada 58% kepada 12%

·         Pengurangan kehilangan memori daripada 8% kepada 4%

Daripada keputusan kajian tersebut, jelaslah kepentingan Coenzyme Q10 dalam mengekalkan serta meningkatkan fungsi jantung.

Buatlah pilihan yang bijak dengan mengamalkan suplemen terbaik di samping mengawal pemakanan bagi mengurangkan risiko terkena penyakit jantung yang merupakan pembunuh nombor satu di Malaysia.

June Mohd | kerengge83@gmail.com | 019-2187383

Read More

Ubat Kencing Manis Punca Penyakit Tiga Serangkai

Arwah bapa saya dahulunya seorang yang sangat suka dengan ubat-ubatan hospital...bila anak-anak demam aje kami terus dibawa ke klinik untuk mendapatkan rawatan.... Pantang sakit aje kami akan dibawa untuk berjumpa doctor...beliau begitu ‘concern’ tentang kesihatan anak-anak...terima kasih ayah...Namun begitu, seandainya kita tahu bahawa ubat-ubatan yang dibekalkan di klinik-klinik @ hospital sebenarnya mengandungi dadah...hah, biar betul...batuk, demam, selsema, pening kepala sakit itu dan ini memang boleh hilang dalam masa sehari dua sahaja...Magic bukan? Anda sedia maklum bukan tentang kesan pengambilan ubat-ubatan yang mengandungi dadah boleh mendatangkan kesan negatif jika diambil secara berterusan...

Jom kita lihat tentang penyakit tiga serangkai pula..ini adalah contoh daripada kesan negative pengambilan ubat-ubatan secara berterusan...kesannya memang menakutkan..

Pernahkah anda dengar tentang Penyakit 3 Serangkai – diabetes atau kencing manis, darah tinggi dan sakit jantung? 

Kata orang, kalau dah kena kencing manis memang tinggi risiko nak kena kembar dia, sakit jantung.

Tahukah anda bahawa kencing manis sebenarnya tak menjadikan seseorang menghidap darah tinggi dan sakit jantung, sebaliknya ia adalah kesan sampingan daripada ubat kencing manis.

Ini kerana ubat adalah jenis drug (dadah) yang bukan komponen tubuh. Ia boleh mengurangkan simptom sesuatu penyakit tapi mempunyai kesan sampingan.

Antaranya ubat jenis metoformin yang digunakan untuk meningkatkan fungsi insulin sekaligus menurunkan paras gula. Namun kesan sampingan ubat ini adalah ia menjadikan tubuh kehilangan/kekurangan vitamin B dan antioksidan serta perlindungan kardiovaskular semulajadi tubuh iaitu Co-Q10.

Kehilangan antioksidan dan pelindung kardiovaskular menjadikan seseorang pesakit diabetes terdedah kepada sakit jantung. Begitu juga ubat jenis Sulfonylures yang memberi kesan sama.

Pesakit kencing manis yang mengambil ubat jenis Thiazolidinediones terdedah kepada masalah yang lebih besar, iaitu masalah jantung.

Diabetes atau kencing manis adalah penyakit berkaitan diet yang agak popular. Malah zaman sekarang budak2 muda pun dah kena diabetes. Jadi untuk mencegahnya ialah dengan mengamalkan cara hidup sihat, pemakanan seimbang, aktiviti yang menyihatkan dan sebagainya. 

Untuk pesakit diabetes pula bagaimana? Ya, jika baru kena diabetes sebaiknya bermulalah dengan penukaran cara hidup terlebih dahulu sebelum mengambil ubat. Berhati-hatilah dengan ubat-ubatan yang anda ambil...ubahlah gaya hidup anda sekarang...apa yang anda ambil pada hari ini menentukan siapa anda pada masa akan datang...

Pengambilan vitamin? Ya, tentu terutama bagi mereka yang mengambil ubat kencing manis kerana ia boleh merosakkan vitamin dalam badan.

Read More