Hai semua...di hari yang cerah dan ceria ini (masih dalam mood musim banjir, tapi alhamdulillah cuaca hari ini sangat bagus) saya nak kongsi perihal B Complex...B Complex juga antara vitamin kesukaanku :-) Saya dah makan B Complex selama 2 tahun iaitu sejak zaman menyusukan Faris lagi..Alhamdulillah suplemen ini banyak membantu untuk menstabilkan 'mood'ku yang kadang kala stres fikirkan stok susu yang tidak semeriah mana...tapi dengan izin Allah, berjaya juga kuteruskan hasrat murni untuk menyusukan anakku sehingga 2 tahun 4 bulan usianya :-) Macam tak percaya je rasanya...bukan sedikit dugaan yang kutempuh untuk menjayakan misi ini...'black out' antara peristiwa yang paling banyak menguji ketabahanku...bila tak de karan, habislah stok susu yang kukumpul selama ini...so that, to prevent sejarah lama berulang, saya sentiasa memastikan peti ais ku tersimpan ais yang cukup untuk mengelakkan stok susu badanku mencair dengan jayanya...huhuhuuk! Gitulah alkisahnya...
Now saya nak share ape lagi yang akan korang dapat bila makan B Complex Shaklee..Vitamin B memainkan peranan penting dalam menjaga kesihatan kita. Vitamin berfungsi untuk membantu sistem penghadaman berfungsi dengan baik, menyerap segala nutrien penting dan menjaga sistem saraf supaya berfungsi dengan lebih baik. Vitamin B perlu diambil setiap hari kerana ia adalah vitamin larut air selain vitamin C. Untuk mendapat khasiat vitamin B yang lengkap, kita perlu mengambil kuantiti yang disarankan ialah 9 jenis vitamin B.
- TANDA- TANDA KEKURANGAN VITAMIN B DALAM BADAN:
- Keletihan
- kebas
- kerengsaan usus
- gemuruh
- kemurungan
- paranoia
- lemah dan lesu
- stress
Sumber vitamin B boleh diambil dari makanan seperti sayuran hijau, daging, ayam, telur, ikan, kacang dan bijirin; namun kebanyakan makanan ini telah melalui pelbagai proses, dan juga sisa-sisa pestisid (racun serangga) serta cara memasak menyebabkan kehilangan nutrient tersebut dari makanan.
Di samping itu juga, pencemaran udara dan air, pengambilan ubatan, antibiotik dan sebagainya menyebabkan tubuh kita kehilangan vitamin B. Tambahan pula, vitamin B adalah jenis larut air, jadi ia sentiasa hilang dari tubuh melalui peluh dan kencing.
Apakah kepentingan B Complex terhadap tubuh kita?
- Membantu untuk mengekalkan tisu otak yang sihat, saraf, kulit, mata, rambut, hati dan mulut, serta otot di dalam saluran usus gastro.
- Terlibat dalam penghasilan tenaga dan berguna untuk kemurungan dan stress. Ia adalah nutrien anti-tekanan.
- Diperlukan untuk pembentukan darah, dengan itu, ia membantu mencegah anemia.
- Membantu untuk mengelakkan sawan, epilepsi, dan membantu mengatasi keletihan dan ketagihan makanan.
- Membina rambut yang sihat dan mencegah uban.
- Membantu dalam merawat alergi, menyembuhkan luka, mengawal penyakit jantung, hiperaktif,
- Membina tindak balas imun, mencegah kemandulan, masalah haid, multiple sclerosis, gangguan saraf, skizofrenia, membantu fungsi seksual , kesukaran penglihatan, masalah kehilangan berat badan, dan melindungi terhadap keracunan plumbum.
Dapatkan vitamin B complex Shaklee yang asli untuk membantu fungsi tubuh anda :-)
Hubungi saya untuk maklumat lanjut.
June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/ WA : 017-943 8392 | ID : 891221
0 comments:
Catat Ulasan