Sejauh Mana Kepentingan Kalsium kepada Manusia?

Assalamualaikum dan apa khabar semua my lovely readers. Hari ini kita cerita tentang kalsium pulak ye. Ada tak sesiapa kat sini yang tak suka minum susu? Saya merupakan penggemar susu, jadi agak menghairankan bagi saya jika ada orang yang anti sangat dengan susu ni...segala jenis susu pun saya suka...daripada susu lembu, susu kambing hatta susu soya pun saya minum :-)

Sebenarnya, sejak dari zaman persekolahan sehinggalah masuk ke bidang pekerjaan, ramai sangat rakan yang saya jumpa tak suka atau kurang gemar minum susu. Tapi saya nampak mereka macam Okey2 jek... Ada jugaklah sorang dua yang sering mengadu dah sakit-sakit lutut walaupun usia belum pun masuk 30-an! Masalah tambah serius apabila mereka  ni sedang hamil. Orang hamil memerlukan kalsium dua kali ganda lebih banyak berbanding orang biasa. Yelah, bayi yang sedang membesar dalam perut akan menyerap kalsium daripada ibunya untuk pembentukan tulang yang sempurna. Bayangkan apa yang akan terjadi, jika ibu tersebut tidak mengamalkan pengambilan kalsium yang cukup?

Kalau saya memang tak suka minum susu. So, what are the worst things can happen if I do not consume enough calcium intake?

Mari sini nak cerita.. Kesan kekurangan kalsium dalam badan :

1.  Badan mudah mengalami masalah kekejangan atau kebas-kebas
2. Melemahkan usus dan sering sembelit
3. Mengalami kesukaran untuk tidur pada waktu malam
4. Sering mengalami sakit dan lenguh pada bahagian pinggang
5. Emosi tidak stabil dan mudah naik angin
6. Melambatkan proses pembekuan darah dan penyembuhan luka
7. Menyukarkan pembentukan tisu kolagen, ia boleh membawa kepada masalah arthritis
8. Merendahkan kadar metabolisme dalam badan
9. Boleh meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung
10. Lemah, 'lemau', tidak bersemangat dan cepat letih
11. Risiko tulang reput apabila usia semakin meningkat
12. Bersiap sedialah untuk pakai gigi palsu! Gigi akan cepat rosak dan tercabut satu-per satu.

Bersedialah untuk kurang inci apabila tak cukup kalsium dalam badan

Jadi...ehem..ehem... nak promote lettewwww... Saya terpaksa akui, adakalanya saya tidak sempat untuk minum susu setiap hari...tapi saya akan pastikan supaya saya mendapat sumber kalsium melalui OsteMatrix Shaklee setiap malam sebelum tidur. Dan, alhamdulillah hasilnya mengujakan! Badan cergas, pagi-pagi dah lawas membuang dan yang paling penting saya mudah bergerak tanpa ada lenguh di sana-sini. Wah...hepinyaaa!

Siapa nak rasa pengalaman macam saya? Jom, dapatkan OsteMatrix Shaklee sekarang. Sebotol hanya RM61.00 dan mengandungi 120 biji. Eh eh...tak mahal pun kan? 

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/ WA : 017-943 8392 | ID : 891221