Cara Makan Vitamin Shaklee dengan Betul

Salam ceria! Sekembalinya saya daripada kelas @ tutorial di Kerteh, saya ingin berkongsi tentang cara makan vitamin Shaklee untuk pembaca semua. Penat tak berapa nak hilang lagi, tapi saya terpanggil untuk berkongsi tentang jadual ni kerana masih ramai pengguna yang tidak mendapat jadual @ aturan makan yang betul. Ini menyebabkan vitamin yang dibeli tidak dapat berfungsi secara optimum akibat cara makan yang kurang tepat. 

Ada juga 'customer' yang beli dan tengok label pada botol alfalfa ' take 10 tablets daily', beliau terus makan 10 biji alfalfa sekali gus! Hasilnya, kepala pening dan rasa nak pitam. Beliau bukanlah customer saya coz untuk setiap customer, saya akan pastikan mereka diberi jadual makan vitamin mengikut kesesuaian badan mereka.

Berikut adalah jadual makan vitamin... Nak tahu cara makan yang lebih tepat? Hubungi saya untuk bekalan vitamin anda berserta jadual makan sekali ye ;-)

Gambar ihsan Google

  

SELEPAS SARAPAN

Vitamin yang disarankan diambil pada waktu pagi ialah vitamin yang berfungsi untuk membekal tenaga iaitu :
Vitalea
B Kompleks
Vitamin C
ESP / Cinch / Meal Shakes

SELEPAS MAKAN TENGAH HARI 

Kebiasaannya kita akan mengambil makanan berat pada waktu ini iaitu nasi dan lauk-pauk. Jadi pengambilan makanan yang berminyak akan membantu penyerapan vitamin larut lemak iaitu Vitamin A, D, E dan K. Sangat sesuai diambil :
Lecithin
Omega
Vitamin E
GLA (GLA tidak digalakkan diambil bersama vitamin E. Jika ambil kedua-duanya, ambil GLA selepas makan tengah hari dan Vitamin E selepas makan malam atau sebaliknya) 

CoQHealth Plus ~ sangat sesuai kepada mereka yang sering memandu jarak jauh...hilang terus rasa mengantuk tau :-)

SELEPAS MAKAN MALAM 

Lecithin

Alfalfa 
Zink (Perlu diambil setiap hari hanya jika mengalami masalah keguguran rambut yang serius)


SEBELUM TIDUR

Ostematrix
ESP (Terutama untuk ibu menyusu)
Herblax (2 kali seminggu sahaja)


Tambahan :
1. Nutriferon - seminggu satu sachet sahaja kecuali ketika rasa nak demam atau demam, boleh diambil setiap hari.
2. Vivix - selepas makan


PENTING 
Vitalea tidak boleh diambil Ostematrix atau susu

Vitamin E tidak boleh diambil bersama Alfalfa

Pastikan pengambilan air masak mencukupi - 2 hingga 3 liter

* Tidak semua vitamin disenaraikan di sini. Untuk jadual yang lengkap sila hubungi pengedar anda. 

Kredit : mamafaiz

Sekian perkongsian kali ini. Semoga bermanfaat buat semua pembaca budiman. Insya Allah.

June Mohd | kerengge83@gmail.com | 019-2187383