Suplemen Shaklee untuk Tambah Berat Badan

Assalamualaikum w.b.t..
Hai semua....jika sebelum ini saya berkongsi tips untuk menurunkan berat badan, kali ini saya nak kongsikan cara-cara untuk menambahkan berat badan bagi mereka yang terlalu kurus pula.. gemuk sangat susah, kurus sangat pun susah juga dibuatnya kan? Mungkin anda dah puas mencuba macam-macam cara untuk naikkan berat badan namun kurang berhasil....jadi untuk membantu anda, di sini saya ingin cadangkan beberapa suplemen atau vitamin yang selamat dan semula jadi untuk anda cuba. Sebelum itu, ketahui kesan kekurangan berat badan yang perlu anda ambil perhatian serius. Kurus sangat pun tak elok jugak tau :-P

CADANGAN SUPLEMEN:

1) Meal Shakes

2) Vitalea 

3) B Complex 

JADUAL MAKAN

Pagi (Sarapan) :Makan pagi (terserah, mi goreng basah or nasi lemak or ape2 aje..janji mesti ada sumber protein daging/ayam /telur/ikan). Minum susu 1 gelas 

Brunch :Makan 3 keping roti, Minum susu 1 gelas

Siang /lunch:Makan siang yg bergizi seperti biasa-nasi plus lauk ayam/ikan/daging..takyah byk2..

Tea time :Makan roti, Minum susu 1 gelas

Makan Malam(sebaiknya 3-4 jam sebelum tidur..nasi +lauk..sikit2 pun takpe..takyah byk2.janji mkn)..

10 minit sebelum tidur :Makan roti sekeping.. Minum susu 1 gelas

### Cara makan vitamin akan diberi EKSKLUSIF untuk customer saya sahaja.

RULES

Exercise sehari 10 minit paling kurang...takyah exercise berat..angkat botol air mineral yg 500mlm tu..isi air dalam tu.. angkat macam angkat berat...angkat & turun..pahtu skipping ke..or ape2 exercise untuk bina muscle. Jangan makan junk food dan cuba ikut jadual ni selama sebulan...untuk berjaya naikkan berat badan, anda haruslah ikut jadual ini dengan berdisiplin...if kejap buat kejap malas buat memang tak dapat den nak nolong yang oii...{kredit}

Jom kita tengok apa ada dengan Meal Shakes, vitamin B Complex dan Vitalea.

Meal shakes 

- membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. Sumber yang kaya dengan kalsium, fiber dan protein. Rasa vanilanya yang sedap ala2 milk shake di mc D....pasni anda boleh buat milk shake sendiri jer pada bila2 masa...x payah gi mc D lagi dah hihihiii..

Vitalea - membekal 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid@ beguk(penyakit tiroid ini terjadi kebiasaannya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam vitalea kita), supplement penting untuk diet atau slim yang mana walau kita kurang makan namun pengambilan vitalea ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga, tidak lesu dan menjadikan kulit yang sentiasa tegang (orang pompuan paling suka bab ni), mengelak pitam dan pening...untuk mereka yang berdarah rendah, selalu rasa nak pitam tiba2 elok amalkan Vitalea....

Vit B Complex - mengandungi 8 jenis vitamin B yang penting untuk badan. Mengawalatur kadar metabolisme dalam badan, menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan (stress) dan meningkatkan sistem pertahanan badan.

Semoga perkongsian yang saya berikan bermanfaat untuk anda semua..terima kasih kerana sudi membaca....salam sayang daripada saya untuk semua pembaca budiman...jika berminat untuk mencuba jangan segan2 hubungi saya ye...dapatkan nasihat konsultasi percuma & eksklusif hanya untuk pelanggan kami...feel free to contact me : 

FB : June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS/ WA : 017-943 8392

Sekian terima kasih :-)