Tahniah saya ucapkan kepada semua bakal ibu yang akan menyambut kelahiran bayi mereka....Alangkah bahagianya menjadi seorang ibu apatah lagi jika
kita mampu untuk menyusukan sendiri bayi yang kita lahirkan. Secara
lahiriahnya, seorang ibu mampu menyusukan anaknya sendiri. Susu ibu merupakan
makanan terbaik buat bayi anda. Ia mengandungi khasiat pemakanan yang seimbang
untuk tumbesaran dan perkembangan bayi bagi memastikannya membesar dengan sihat
dan kuat. Susu ibu juga mempunyai daya tahan yang diperlukan oleh bayi anda
demi melindunginya daripada serangan dan jangkitan yang biasa dihidapi oleh
bayi yang baru lahir. Malah, kebanyakan susu tepung bayi boleh menyebabkan
jangkitan dan cirit birit pada bayi.
Selain untuk bayi,si ibu juga bakal mendapat manfaat kesihatan daripada
penyusuan tersebut. Sesetengah jenis kanser seperti kanser payudara dan ovari
jarang berlaku pada ibu-ibu yang menyusukan bayi mereka. Penyusuan secara
eksklusif yang disarankan adalah selama enam bulan dan selepas itu bolehlah
diteruskan penyusuan dengan makanan tambahan sehingga dua tahun atau lebih...
Diet yang seimbang amat penting bagi para ibu yang menyusukan bayi mereka bagi
mengekalkan komposisi dan pengeluaran susu di samping mengekalkan kesihatan ibu
pada tahap optimum. Ibu perlulah memastikan mereka mendapat zat seimbang yang
sepenuhnya bagi kekal sihat walaupun sedang menyusu.
Berikut adalah saranan nutrien yang perlu diambil oleh ibu
menyusu jika ingin kekal sihat:
MULTIVITAMIN ( Vita-Lea )
Mulitivitamin menyediakan pelbagai jenis vitamin &
mineral penting untuk para ibu yang mana ianya tidak diperoleh daripada diet
harian. Kadar vitamin yang mencukupi akan membantu penghasilan susu yang banyak
dan lebih berkhasiat di samping menggalakkan kesihatan ibu & bayi
sepenuhnya.
PROTEIN
Bayi memerlukan protein yang banyak untuk tumbesaran yang
berterusan dan sempurna. Sumber protein yang baik seperti protein soya di dalam
diet penyusuan anda amat penting untuk pengeluaran susu. Protein membantu dalam
membina dan mengekalkan sel-sel yang menghubungkan setiap bahagian tubuh.
Mereka disarankan untuk mengambil tiga hidangan protein berkhasiat setiap hari.
VITAMIN C
Dalam satu kajian terhadap para ibu yang menyusui bayi dan
mengambil vitamin C menunjukkan khasiat vitamin C tertumpu kepada bayi. Oleh
itu, menyusukan bayi secara eksklusif dapat melindungi bayi daripada kekurangan
vitamin C yang penting untuk menguatkan sistem imun, membina kulit, gigi serta
gusi yang sihat.
VITAMIN B COMPLEX
Merupakan
vitamin yang diperlukan oleh anda & bayi anda setiap hari bagi menyokong
system saraf dan metabolisme yang sihat. Vitamin B mempunyai pelbagai fungsi
termasuk pengeluaran hormon, pembentukan sel-sel darah merah, penghasilan
tenaga untuk keperluan sel dan mengekalkan kesihatan saraf.
Jadi, bagi ibu-ibu yang memilih untuk menyusukan bayi dengan susu ibu sepenuhnya, cukupkan keperluan vitamin dalam badan anda terlebih dahulu supaya bayi anda mendapat khasiat sepenuhnya daripada anda :-)
Hubungi saya untuk mendapatkan suplemen ini...anda berhak untuk mendapat konsultasi percuma serta jadual mengambil vitamin yang EKSKLUSIF hanya untuk anda. P/S : Jadual pengambilan vitamin yang kurang tepat boleh mempengaruhi penghasilan susu anda.
June Mohd | 019-2187383 |kerengge83@gmail.com | ID : 891221
0 comments:
Catat Ulasan