Gemuk Itu Suatu Dosa?

Saya pernah mendengar 'quote' daripada seseorang yang mengatakan bahawa gemuk adalah suatu dosa. What? Kejam kot statement ni kan? Agak terkejut dengan pernyataan beliau namun begitu, saya cuba bertenang dan bertanyakan sebab beliau berpandangan sedemikian. Boleh tahan  juga panjang huraiannya...hihihh... apabila mendengar jawapan daripada beliau barulah saya tahu apa puncanya...

 

Antara hujah beliau setelah saya ringkaskan:

1. Orang yang tidak mengawal berat badan mereka sebenarnya kurang menghargai nikmat tubuh badan yang Allah berikan kepada mereka. Mereka tidak menjaga amanah Allah untuk memelihara kesihatan mereka dengan baik. Bila dah overweight macam-macam penyakit akan datang.
2. Orang gemuk menyusahkan orang ketika menaiki kenderaan awam seperti bas dan kapal terbang. Bayangkan, kerusi yang sepatutnya diduduki oleh dua orang  cuma boleh diduduki oleh seorang penumpang sahaja kerana orang yang mempunyai berat badan yang berlebihan tadi telah pun mengambil ruang tersebut.

Itulah antara puncanya. Memandangkan beliau seorang yang kerap kali travel, mungkin beliau banyak melalui pengalaman yang tidak diingini ketika menaiki kenderaan awam. Dah serik agaknya sehingga beliau mengeluarkan statement berani mati sebegitu. 

 

Saya pun takut nak jadi gemuk kalau macam ni. Kena diet kaw-kaw la lepas ni kan. For sure, ESP, Alfalfa dan Lecithin tak boleh tinggal la ni...Omega pun harusku telan 6 biji sehari supaya dapat bakar lemak-lemak degil yang ada....ngeri mak kalau berat badan terus meningkat tanpa kawalan...tak sanggup!

Apa pun, ini hanyalah pendapat beliau, semoga tidak ada pihak yang terasa. Dan, tak semestinya kita perlu bersetuju dengan pendapat beliau ni kan?

 

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex atau pun CityLink. Jom dapatkan vitamin anda hari ini juga :-)

Kos penghantaran adalah RM10 bagi seluruh Semenanjung RM20 untuk ke Sabah Sarawak.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee dan ingin menjadi ahli untuk penjimatan sehingga 15-20%, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

      June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

 

Read More

Cara Diet yang Salah Tapi Orang Selalu Buat

Assalamualaikum!

Selamat pagi semua, hari ini saya bersiaran dari Penang. Petang semalam sampai dan kami memilih untuk menginap di USM Guest House atau lebih dikenali dengan Rumah Tamu USM. Suami saya ada  tennis selection for IMT-GT sukan yang melibatkan kerjasama 3 negara iaitu Indonesia-Malaysia-Thailand, so stay dalam USM lagi mudah dan memudahkan kerja beliau.  

Kali terakhir saya ke Penang adalah pada bulan Disember 2012. So, rasa excited la pulak coz dah lama tak ke sini. Dua tahun lepas, Faris pun kecil lagi. Macam sekarang, Faris dah besar. So, senanglah sikit nak bergerak. Bagi arahan pape pun dia dah faham. Senang nak mintak tolong.. Part ni la yang paling best bila anak dah besarkan ;-)

Malam tadi saya berkesempatan untuk makan di Sani Char Kuay Teow yang glamour itu. Alhamdulillah, rasanya tak jauh beza berbanding yang saya makan sebelum ini. Macam tak cukup sepinggan jer malam tadi. Nak tambah lagi, seganla pulak walau pun dengan suami sendiri :-).Sabar jelah kan..

Pagi-pagi ni kami tak sempat nak break fast coz encik Suami ada game pagi-pagi. Kami break fast dengan roti jelah di bilik. Macam saya, of courselah ESP jadi pilihan. Bagus untuk diet coz ia mengenyangkan. Lunch nanti, baru kami boleh makan besar tau. Untuk makan tengah hari, kami plan untuk makan di Kayu Nasi Kandar. kayu Nasi Kandar meruapakan antara restoran nasi kandar yang famous amos di Penang. Sampai ke malam pun, berderet-deret pelanggan beratur untuk makan kat situ. Wah..tak sabar nak merasa

cuba tengok foto di bawah ni. Cukuplah sekeping gambar untuk menceritakan segala...apa yang saya buat hari ni macam terbalik je kan..inilah antara contoh diet yang salah tapi sering sangat kita buat...lepas tu mulalah risau bila badan tak de shape ke apa kan...kepada sesiapa yang nak diet, sila jangan tiru cara ini OK. 

Pepatah Inggeris ada mengatakan :

Boleh tak kita buat macam tu..Kalau semua rakyat Malaysia mengamalkan 'dinner like a pauper', rasanya takkan ada kot restoran yang buka 24 jam sehari. Negara kita ni mewah sangat dengan makanan. Kita sendirilah yang harus bijak memilih hanya yang terbaik untuk diet dan kesihatan kita dan keluarga. Kalau tak, nak harapkan siapa lagi...betul tak?

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Gua Musang. Jika ingin COD boleh hubungi saya melalui maklumat tertera. Penghantaran dibuat ke seluruh negara melalui Pos Laju, GDex dan juga CityLink. Dapatkan vitamin anda hari ini juga >_<.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan set slimming Shaklee, bolehlah hubungi saya seperti maklumat di bawah :

June Mohd | kerengge83@gmail.com | SMS / WA : 017-943 8392 | ID : 891221

Read More

Kuruskan Badan dengan Set Kurus Optimum Shaklee

Pn. Musliana Mustafa :

Shaklee merubah impian menjadi kenyataan...

" Masalah kegemukan memang menghantui diri saya sejak dari zaman remaja hinggalah kepada umur 30 an ni....Pelbagai ubat-ubatan, murah dan mahal telah saya cuba...termasuk slimming center yang memakan ribuan ringgit....berat memang la turun tapi sekejap jer, bila makan je berat naik balik...sampai saya jadi takut hendak makan....susah hati....tekanan darah tinggi pun melambung2 bila badan naik ni.....tapi sekarang semua tu takde masalah lagi...Shaklee telah menjadi penyelamat kepada saya......Herblax, Alfafa, Omega, Lecithin dan esp membuatkan saya sentiasa tersenyum......sambil slimkan badan kulit pun jadi cantik......ubat darah tinggi pun saya dah tak ambil lagi sejak ambil supplement ni......toxin dalam badan pun dah takde.......walaubagaimanapun saya masih belum berpuas hati dengan berat ni lagi.....insyaAllah, dengan Shaklee saya tak perlu risau lagi......berat 89 tapi saya hilang inci yang sangat banyak.....Alhamdulillah..."

Lebih banyak testimoni Set Kurus Shaklee di sini.

KLIK UNTUK DAPATKAN SET INI

Semakin ramai pengguna yang telah memilih Set Slimming daripada Shaklee & meyakini keberkesanannya..Tapi bagaimana vitamin boleh berfungsi dalam proses menurunkan berat badan?

Set Slimming Optimum mengandungi ALFALFA, LECITHIN, HERB LAX, ESP @ CINCH, CINCH ENERGY TEA MIX DAN JUGA OMEGA GUARD. Let's go through one by one...

1. Alfalfa Complex : Mengandungi kandungan serat yang tinggi untuk mengangkut lemak dan toksin keluar dari badan.

2. Lecithin : Berfungsi untuk memecahkan lemak dan mengelakkan lemak daripada tergumpal dalam saiz yang lebih besar.

3. Herb lax : Agen detoks yang paling berkesan bagi membersihkan usus dan memudahkan 

penyerapan semua vitamin yang masuk ke dalam badan. Juga boleh membantu untuk mengempiskan perut. Najis yang terkumpul dalam usus biasanya menyebabkan perut kelihatan lebih buncit daripada biasa.

4. *ESP : Khasiat protein soya memberikan tenaga dan rasa kenyang yang berpanjangan. ESP mempunyai nilai indeks glisemik yang rendah. Paras gula dalam darah akan terkawal kerana makanan yang GI rendah akan melepaskan gula ke dalam darah secara perlahan-lahan dan tenaga akan dibekalkan sedikit demi sedikit. Proses pelepasan tenaga secara perlahan akan menyebabkan perut rasa kenyang yang berpanjangan. Jadi..bagi yang ingin kawal selera makan atau nak turunkan berat badan, ESP adalah pilihan terbaik untuk anda.

5. *Cinch Shake : Bertindak untuk membina otot dan mengelakkan badan kita daripada menggelebeh apabila berat badan berkurangan. Cinch Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati disamping mengurangkan berat badan. Rumusan yang diperkaya dengan Leucine iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, Leucine dalam Cinch Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.

6. *Cinch Energy Tea Mix : Mengurangkan keinginan untuk makan, membantutkan pembinaan sel lemak, meningkatkan metabolisme badan serta memberikan tenaga ketika kita sedang berdiet. 

7.*Omega Guard : Memainkan peranan penting dalam proses pembakaran lemak. Lemak omega 3 dalam minyak ikan membuatkan badan kita bertindak balas dengan hormon leptin. Leptin berfungsi untuk memberi isyarat kepada badan untuk mengurangkan selera makan & serta meningkatkan tahap metabolisme badan. Ia juga membantu untuk menukarkan lemak yang tersimpan dan ditukarkan kepada tenaga.

Bilakah waktu yang sesuai untuk saya makan suplemen yang banyak2 ni?

1. taraaaa..yang ni kena buat pembelian melalui saya barulah saya share jadual makan yang tepat.

Bolehkah diet saya berjaya?

1. Pastikan anda mengambil jumlah air kosong yang mencukupi. Setiap 25kg berat anda =      1 liter air yang perlu diminum.

2. Pastikan anda melakukan senaman sekurang-kurangnya 3 kali seminggu.

3. Banyakkan makan sayur-sayuran & buah-buahan.

4. Makan dengan kerap tetapi dalam jumlah yang sedikit-sedikit.

5. Ambil ukur lilit badan anda kerana adakalanya berat tidak turun tetapi shape badan anda telah berubah dan semakin mengecil.

6. Usah cepat putus asa, kuatkan semangat untuk kurus.

Siapakah yang sesuai mengambil set Slimming Optimum ni?

Mereka yang mengalami masalah berat badan berlebihan dan ingin mendapatkan tahap kesihatan yang baik dengan berat badan yang ideal.


Bagaimanakah cara nak dapatkan set ini?

Klik sahaja di sini untuk membuat pembelian.


Anda boleh hubungi saya untuk maklumat lanjut.

June Mohd | kerengge83@gmail.com | 019-2187383

Read More